目的

為配合國家推動全民健身和「三大球」發展的方向，推動市民參與團體運動、鍛鍊體魄，讓體育普及化，康樂及文化事務署將於9月至12月期間，在轄下指定體育館分別舉行6個以「三大球」為主題的運動日，費用全免，市民可即場參與，以體現「全民動起來」，讓市民養成恆常運動的習慣。

運動日將以籃球、排球及足球為核心項目，活動內容包括專業技術示範、全民挑戰賽、精英表演賽、多名體壇名將屆時會親身到場與市民分享經驗。其他精彩活動亦包括活力健身操、健身活動、文創工作坊及互動遊戲等，適合不同年齡的市民參與。